6月4日,文化艺术学院在酒管楼A108举办“点亮心灵之窗 共筑光明未来”全国爱眼日主题活动,团学干部参与其中。

活动开始,邓舒锾化身“护眼小导师”,用幽默风趣的语言为同学们科普爱眼日的由来。从“为什么要设立爱眼日”聊到“日常护眼冷知识”,她结合大学生熬夜刷剧、长时间低头刷手机等习惯,分享了超实用的护眼干货,比如“20 - 20 - 20法则”——每用眼20分钟,抬头看20英尺(约6米)外的物体至少20秒,同学们纷纷掏出手机记录。针对大家关心的近视预防问题,邓舒锾还传授了不少小妙招,现场互动不断。

理论科普结束后,进入“实战”环节。,同学们跟随示范视频,认真做起眼保健操。揉天应穴、挤按睛明穴……大家闭眼凝神,放松疲惫的双眼,不少同学表示“做完感觉眼睛明亮了许多”。

此次活动让同学们在轻松氛围中get护眼技能,大家纷纷表示,今后要科学用眼,一起守护“心灵的窗户” ,以更明亮的双眼拥抱美好大学生活。
